お気楽ダイエットのススメ!
お気楽極楽にダイエットを成功させるためにいろいろ試してみようと思うのです。 <a href="http://www03.bestblogrank.zmapple.com/cgi-bin/5/ranklink.cgi?id=19660331" target="blank"> <img src="http://www03.bestblogrank.zmapple.com/5/img/88x31.gif" border=0></a> ランキングに参加しています。 クリックしてくださいね♪ <A href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U2R0S+D44RHU+I70+5ZMCI" target="_blank">間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?</A> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www13.a8.net/0.gif?a8mat=U2R0S+D44RHU+I70+5ZMCI" alt=""> <a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I3SIA" target="_blank">在宅チャットレディさん募集☆空いた時間で高額バイト!</a> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www11.a8.net/0.gif?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I3SIA" alt=""> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=10516&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=10516&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=05009&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=05009&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=05216&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=05216&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=15305&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=15305&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=12885&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=12885&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=19791&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=19791&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I35CX" target="_blank"> <img border="0" width="120" height="60" alt="" src="http://www27.a8.net/svt/bgt?aid=050620417580&wid=001&eno=01&mid=s00000001517003038000&mc=1"></a> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www16.a8.net/0.gif?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I35CX" alt="">

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日本VSブラジル戦 引分け

20050623060004
コンフェデ杯 日本代表ブラジル相手に惜しくも引分け。

惜しかったぁ!もう少しだったよねぇ!

あのブラジル相手に2得点ですよ!すごいよ\(^O^)/日本代表!感動した!

本気のブラジルもやっぱり見とれちゃうけど、そんなブラジルから2得点の日本代表はほんとにすごい!

いい試合をありがとう!\(^O^)/



間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?









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  1. 2005/06/23(木) 06:00:04|
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すごいぞ!日本代表!

20050623053603
もう1点!奇跡を起こせ日本代表!\(^O^)/



  1. 2005/06/23(木) 05:36:03|
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今日の恋するハニカミ

20050617233914


姫ぇ?!やっぱり女の子の喜ぶ顔ってみてて楽しくなるよねぇo(^-^)o

今日のハニカミは小池栄子と前川泰之でハニカミプランはアウトドアデートでした。

やっぱりアウトドアデートって楽しいんだねぇ!

運動もできるしダイエットにもぴったりかもね!





  1. 2005/06/17(金) 23:39:14|
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おしっこするときは立ってる?座ってる?

姫ぇ?!朝の薬丸くんの番組で(はなまるマーケットっていうらしい)家庭のトイレがなぜ臭くなるのか?っていうテーマがあったんだって!

これは男がおしっこするときに立ってすると、便器に当たって
飛び散るんですよ。

この飛び散ったしずくがにおいのもとなんだって!
しかもこの飛び散りの数がなんと



2300滴!


これって衝撃でしょ!
ワタクシびっくりでしたよ!

目に見えないからわかんなかったけど、1回トイレに
入るごとに


2300滴!


これ聞いた後から座るようにしましたよ!
番組の調べでは、男の10%が座っておしっこしてる
っていってたらしいですが、この結果にワタクシ的には
そんなに多いんだ!って思いましたがみなさんはどうですか?

まあこれからは座ってすることにしましたけど・・・。


参考アンケート



間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?







  1. 2005/06/15(水) 23:30:26|
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食べても太らないカラダになるために

姫ぇ?!最近のカラダはどうですか?
柔らかくなりましたか?
前にも書きましたが、食べても太らない体を手に入れる
ためには、基礎代謝量を上げることが一番なんですよ!

んで、基礎代謝量っていうのは、動かなくっても
カロリーを消費してるんですが、この消費カロリーの
量のことが基礎代謝量なんですよ!

憶えてますよね^^
それで基礎代謝量は柔軟でカラダを柔らかくすると、
上がるんでしたね!

はい!どうですかぁ?
前屈ぅ?!
おお?!

もう少しで床に手が着きそうじゃないですか!
10cmくらい柔らかくなったじゃないですか!

これは基礎代謝も上がってると思いますよ!
この調子でがんばっていきましょうね!



間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/13(月) 23:37:49|
  2. ダイエット|
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診断テスト あなたはこんなおばさんになる!

姫ぇ?!きょうは好評診断テストシリーズです!
今回の診断は

「あなたがおばさんになったらどんなおばさん?」

みんな年を取るんですよねぇ!
気になりますよねぇ、さあどんなおばさんになるんでしょうか?

診断はここから


はい!どんなおばさんになってました?

ワタクシなんかおばさんの天才ですよぉ!
なんかやだぁ!
いろんなことが恥ずかしくなくなっちゃうんでしょうか・・・。

う?ん気を引き締めないと・・・。


間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?







  1. 2005/06/11(土) 03:12:15|
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おめでとう日本代表!

20050608213904
日本ワールドカップ出場決定!

日本代表、北朝鮮戦を2-0で勝利しドイツワールドカップ出場を決めましたぁ!

姫ぇ?!やったよぉ!それにしても日本強くなったよねぇ!

コンフェデ杯がおもしろそうだよ!

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  1. 2005/06/08(水) 21:39:04|
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また食べちゃいました・・・。

姫ぇ?!また食べちゃいましたよ!
だっておいしいんですよぉ?!
これ↓

20050607043438.jpg


↑これ知ってますよね^^
そうアイスです。飲むアイスってCMでもう発売してずいぶん
経つんですが、やめられないんですよ?・・・。

バニラが好きなんですが、他の種類はカプチーノと抹茶しか
知らなかったんですよ、でもねでもねロッテのHPを見てみたら

0404.jpg

こんなのとか
イチゴミルクってうまそぉ!

0405.jpg

こんなのまでありましたよ!
でもバラで売ってないのかなぁ?

04_0506.jpg

これなんか6月6日発売でしたよ!
白桃だって!シャーベットっぽいんでしょうね!
楽しみだぁ^^

やっぱりお店で売ってるものって住んでるところでずいぶん違う
んですねぇ?!

おぉっと!ちなみにクーリッシュバニラのカロリーは
158Kcalです!
おにぎり1個分ですね、意外と少ない方かなぁ(*^^*)v
いちおうダイエッターなので1個あたりのエネルギーなど
書いてみました。


間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/07(火) 05:21:41|
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楽してダイエットするにはアミノ酸GABA(ギャバ)だって!

姫ぇ?!今日テレビでカラダ改善研究所っていう番組やってたんだけど、タレント浜口順子が挑戦してたのがGABA(ギャバ)で
楽してダイエット!

「楽してダイエット」ってことでアミノ酸GABA(ギャバ)を
摂取して食べながらやせることを実証してたのよ!

これって「お気楽ダイエット」にぴったりなんじゃない?
どうどう?これなら大変な筋トレもやらなくていいし、姫には
ぴったりでしょう!

番組中の浜口順子はほとんど運動しなくっても、体重とウエスト
が減ってダイエット成功したところを見ると、これは長続きしな
い姫にもぴったりの企画でしょ^^

食事と一緒にアミノ酸GABA(ギャバ)を摂るだけでいいんですよ!
アミノ酸GABAはこちら

アミノ酸GABA(ギャバ)ってなかなか普通の食事で摂るのっ
て何に入ってるのかわかんないから大変でしょ、そこで探して
きましたよ!
サプリメント!これなら毎回食事の前に飲むだけでいいでしょ^^
アミノ酸GABAの詳細


img10301370836.jpg




ちゃっかりダイエットココミン





  1. 2005/06/03(金) 20:39:58|
  2. アミノ酸ダイエット|
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最高得点ゲット!

20050602184210
姫ぇ?!最高得点ゲットしましたぁ!
得点86228点ですよぉ!

画面上をクリックして猫ちゃんを探すだけの単純ゲームだけど、けっこう楽しめますよ(^O^)/

でもこの得点は抜けないと思うけど挑戦してみます?

ゲーム挑戦はこちら


間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/02(木) 18:42:10|
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楽してダイエット!ダイエットは寝て待て!

姫ぇ?!仲間由紀恵さんのCMで楽してダイエットはいけないことですか?ってやつチョー気になりません?

CMの最後に仲間由紀恵さんがダイエットは寝て待て!っていうコピーも気になりますよね!


d80cc1e697b40bc7195a8caa6295e108_s.jpg


CM見たい人はこちら

これがほんとに寝ている間にダイエットが出来るのなら、お気楽ダイエットにぴったりで楽してダイエットができるってもんですよ!

さっそく調べてみましょう!
資生堂HPはこちら

資生堂の美系シリーズの商品なんですね^^
特許取得美容食品なんですね!特許なんて書いてあるとなんと
なくすごい気がする・・・。

・寝ている間や運動をしていない時もダイエットが気になるというかた
・無理なく健康的にダイエットをおこないたいかた
・アミノ酸を効率よく摂取したいかた

こんな人におすすめらしい・・。
どうも寝ている間に脂肪を燃焼しやすい栄養素を補給しま
しょうって商品みたいですね^^

悪くないかもね^^
今度買ってみましょうかね・・・。


間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/01(水) 23:59:20|
  2. ダイエット|
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