お気楽ダイエットのススメ!
お気楽極楽にダイエットを成功させるためにいろいろ試してみようと思うのです。 <a href="http://www03.bestblogrank.zmapple.com/cgi-bin/5/ranklink.cgi?id=19660331" target="blank"> <img src="http://www03.bestblogrank.zmapple.com/5/img/88x31.gif" border=0></a> ランキングに参加しています。 クリックしてくださいね♪ <A href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U2R0S+D44RHU+I70+5ZMCI" target="_blank">間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?</A> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www13.a8.net/0.gif?a8mat=U2R0S+D44RHU+I70+5ZMCI" alt=""> <a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I3SIA" target="_blank">在宅チャットレディさん募集☆空いた時間で高額バイト!</a> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www11.a8.net/0.gif?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I3SIA" alt=""> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=10516&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=10516&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=05009&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=05009&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=05216&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=05216&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=15305&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=15305&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=12885&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=12885&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://s15.j-a-net.jp/gateway/click.cgi?a=74131&d=19791&u=" target="_blank"><IMG SRC="http://s12.j-a-net.jp/gateway/s_image.cgi?a=74131&d=19791&u=" width="120" height="60" border="0"></a> <a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I35CX" target="_blank"> <img border="0" width="120" height="60" alt="" src="http://www27.a8.net/svt/bgt?aid=050620417580&wid=001&eno=01&mid=s00000001517003038000&mc=1"></a> <img border="0" width="1" height="1" src="http://www16.a8.net/0.gif?a8mat=U4YYP+9LBFN6+BPE+I35CX" alt="">

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あなたのエッチ度チェック!

エッチ度がわかっちゃうサイトを見つけたよ!
個人的には興味があることには、なんでもとりあえず
やってみちゃうタイプだと思ってるんですが・・・。

エッチ度チェックはこちら

オイラの結果は

【体当たりでいろいろトライしちゃうタイプ】

でした笑。

けっこう当たってるかも笑。
こういう診断テストとかって、おもしろいですよね^^

詳細は続きで↓

参考になったらクリックしてね!


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  1. 2005/08/12(金) 19:26:38|
  2. ダイエット|
  3. トラックバック:0|
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太っているのは、脂肪ではなく「むくみ」?

姫ぇ?!この身体は太ってるわけじゃなくて
もしかしたら、むくんでるだけ?

ネットうろうろしてたら、自分に都合のいい
こんな記事を見つけたよ!

自分のことを太っていると感じている人の大半が、実はただの
「むくみ」だということをご存知でしょうか?
身体のむくみは、余計な水分や老廃物を体内に溜め込み、外に
排出していないために起こります。

だって!ってことは余分な水分と老廃物を排出すればすっきり
スリムになれるんじゃないかい?

ちょっと真剣に記事読んでみましたよ笑。
なかなかいいんじゃないかい?!

「むくみを解消すれば、フェイスラインは驚くほどシャープな
印象に」だって!
小顔になるってのはやっぱり惹かれますねぇ!

リンパマッサージやってみようかなぁって思ったけど、
先生の紹介写真
見たところで、ちょっとやる気がうせたのは
ワタクシだけでしょうか?

こんなこと書いて先生、ごめんなさいm(__)m

「わたしはむくんでるだけなのよ」っていう方はこちら

間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?










  1. 2005/07/14(木) 14:52:58|
  2. ダイエット|
  3. トラックバック:0|
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モッツァレラチーズがうまい!


r01image3.jpg


姫ぇ?!今日はモッツァレラチーズが届いたので
トマトとオリーブオイルでサラダにしました♪

なんか最近サラダの量が多いんですよね(笑
しかもレシピが簡単にできるサラダ!

ダイエット中なので悪いことじゃないんですけどね。

でもこのモッツァレラチーズがうまいんですよ!
チーズって匂いとか味とか独特で、あまり新しいものを
試すのって勇気がいるんですが、このモッツァレラは
くせがなくておいしかったですよ!

いくらサラダにしても食べすぎちゃったら意味ない
ですよね・・・笑。

ここで買ってみました。






  1. 2005/07/13(水) 19:14:09|
  2. ダイエット|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:5

食べても太らないカラダになるために

姫ぇ?!最近のカラダはどうですか?
柔らかくなりましたか?
前にも書きましたが、食べても太らない体を手に入れる
ためには、基礎代謝量を上げることが一番なんですよ!

んで、基礎代謝量っていうのは、動かなくっても
カロリーを消費してるんですが、この消費カロリーの
量のことが基礎代謝量なんですよ!

憶えてますよね^^
それで基礎代謝量は柔軟でカラダを柔らかくすると、
上がるんでしたね!

はい!どうですかぁ?
前屈ぅ?!
おお?!

もう少しで床に手が着きそうじゃないですか!
10cmくらい柔らかくなったじゃないですか!

これは基礎代謝も上がってると思いますよ!
この調子でがんばっていきましょうね!



間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/13(月) 23:37:49|
  2. ダイエット|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:0

楽してダイエット!ダイエットは寝て待て!

姫ぇ?!仲間由紀恵さんのCMで楽してダイエットはいけないことですか?ってやつチョー気になりません?

CMの最後に仲間由紀恵さんがダイエットは寝て待て!っていうコピーも気になりますよね!


d80cc1e697b40bc7195a8caa6295e108_s.jpg


CM見たい人はこちら

これがほんとに寝ている間にダイエットが出来るのなら、お気楽ダイエットにぴったりで楽してダイエットができるってもんですよ!

さっそく調べてみましょう!
資生堂HPはこちら

資生堂の美系シリーズの商品なんですね^^
特許取得美容食品なんですね!特許なんて書いてあるとなんと
なくすごい気がする・・・。

・寝ている間や運動をしていない時もダイエットが気になるというかた
・無理なく健康的にダイエットをおこないたいかた
・アミノ酸を効率よく摂取したいかた

こんな人におすすめらしい・・。
どうも寝ている間に脂肪を燃焼しやすい栄養素を補給しま
しょうって商品みたいですね^^

悪くないかもね^^
今度買ってみましょうかね・・・。


間違いだらけのダイエット!本当に知るべき6つのポイントとは?






  1. 2005/06/01(水) 23:59:20|
  2. ダイエット|
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